Uống Collagen Có Tốt Không? Có Nên Uống Collagen Thường Xuyên?

Uống Collagen Có Tốt Không? Có Nên Uống Collagen Thường Xuyên?

Lê Vy
Th 2 30/10/2023 4 phút đọc
Nội dung bài viết

Collagen là một protein thiết yếu với nhiều tác dụng đối với cơ thể. Nó có vai trò quan trọng trong việc hình thành các mô liên kết dưới gan, da, răng và mắt. Vậy bổ sung Collagen cho cơ thể bằng cách uống Collagen có tốt không?

Collagen là gì?

Collagen là một protein dạng sợi có tác dụng liên kết các mô tế bào lại với nhau, tạo nên cấu trúc vững chắc cho cơ thể. Collagen có mặt ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm xương, da, cơ, gân, dây chằng, sụn, mạch máu, giác mạc và răng. 

Collagen chiếm đến 30% tổng khối lượng protein trong cơ thể và chiếm đến 70% cấu trúc da. Collagen được sản sinh tự nhiên trong quá trình phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, quá trình sản xuất Collagen sẽ giảm dần theo tuổi tác, trung bình từ sau 23 tuổi mỗi năm sẽ mất 1% Collagen.

Uống Collagen có tốt không?

Vai trò của Collagen

Collagen có vai trò tạo nên cấu trúc vững chắc cho cơ thể, giúp liên kết các mô tế bào lại với nhau,. Collagen giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc của da, da căng mịn, ngăn ngừa nếp nhăn. Giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, giúp cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh.

Collagen còn giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến các tế bào, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và tăng cường khả năng miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Uống Collagen tốt không?

Cơ thể có thể tự sản sinh được Collagen nếu có chế độ ăn uống tốt hoặc bổ sung Collagen bằng thực phẩm bổ sung. Việc duy trì được mức Collagen ổn định trong cơ thể sẽ giúp hạn chế lão hóa, ngăn ngừa da chảy xệ và xuất hiện các đốm nâu. Giúp ngăn ngừa viêm xương khớp, một nguyên nhân phổ biến của đau khớp, cải thiện khối lượng cơ, tăng cường sức khỏe tóc và móng.

Theo thời gian, khi tuổi tác càng cao thì lượng Collagen cơ thể sản xuất sẽ giảm dần, đặc biệt là từ sau 23 tuổi. Vì vậy việc bổ sung Collagen thông qua thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung Collagen là hết sức quan trọng để duy trì hoạt động ổn định của nhiều bộ phận.

Vậy uống Collagen có tốt không? Câu trả lời là có và việc bổ sung Collagen rất quan trọng.

Uống Collagen có tốt không?

Có nên uống Collagen thường xuyên?

Collagen là chất có thể bổ sung hàng ngày và an toàn đối với sức khỏe. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng ở liều lượng khuyến cáo trên mỗi sản phẩm. Với nhiều sản phẩm Collagen sẽ gây nóng và béo nếu sử dụng lâu dài. Vì vậy bạn cần quan sát sự thay đổi của cơ thể để điều chỉnh sao cho phù hợp.

Với sản phẩm Collagen Đông Trùng Hạ Thảo Kim Cương Vàng bạn hoàn toàn có thể sử dụng mà không lo vấn đề bị nóng và gây béo. Collagen Kim Cương Vàng được chiết xuất từ cá tuyết, là loại Collagen Peptide (Collagen thủy phân) có cấu trúc tương đồng với Collagen trong cơ thể. Giúp tăng khả năng hấp thu Collagen của cơ thể gấp 7 lần so với Collagen thông thường. 

Collagen Kim Cương Vàng còn có sự kết hợp của thành phần Đông Trùng Hạ ThảoSaffron giúp mang lại tác dụng:

  • Giúp da chắc khỏe, ngăn quá trình lão hóa, xóa mờ đi các vết nhăn cho bạn một làn da săn chắc, mịn màng và trắng sáng.

  • Giúp ngăn chặn tình trạng gãy rụng tóc, giúp tóc suôn mượt. Móng chân và móng tay chắc khỏe.

  • Giúp xương dẻo, khỏe, ngăn ngừa và phòng chống các bệnh về xương khớp, giúp sụn hoạt động tốt, phòng các bệnh cứng xương, thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

  • Giúp tăng cường khả năng thị lực cho mắt, cũng như sức đề kháng, mang đến cho bạn một sức khỏe dồi dào, tràn đầy sinh lực.

  • Tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ

  • Làm giảm stress, căng thẳng, giúp ngủ ngon, cải thiện tâm trạng

  • Tăng cường hệ điều tiết, hệ miễn dịch và chức năng của gan, thận, tăng cường sức khỏe sinh lý, tái sinh năng lượng và ngăn ngừa ung thư.

Uống Collagen có tốt không?

Mua sản phẩm tại: Collagen Đông Trùng Hạ Thảo Royal Kim Cương Vàng

Cửa hàng:

- Showroom 1: 4E Bàu Cát 1, Phường 14, Quận Tân Bình, TP. HCM

- Showroom 2: 571E Cách Mạng Tháng 8, Phường 15, Quận 10, TP. HCM

Bí Kíp Trở Thành

Bí Kíp Trở Thành "Đô Bất Tử" Trên Bàn Tiệc

Th 3 09/07/2024 7 phút đọc

Bạn thường xuyên tiếp khách nhưng tửu lượng kém, dễ say? Điều này khiến bạn không tự tin và thoải mái trên bàn tiệc? Vậy hãy... Đọc tiếp

Sức Khỏe Cho Mẹ, Dinh Dưỡng Cho Bé

Sức Khỏe Cho Mẹ, Dinh Dưỡng Cho Bé

Th 2 08/07/2024 6 phút đọc

Làm sao để cả mẹ và bé cùng khỏe mạnh? Có lẽ đây là điều băn khoăn của nhiều bậc làm bố, làm mẹ. Hãy cùng... Đọc tiếp

Nước Sâm Đông Trùng Hạ Thảo Cách Sử Dụng Hiệu Quả

Nước Sâm Đông Trùng Hạ Thảo Cách Sử Dụng Hiệu Quả

Th 6 28/06/2024 6 phút đọc

Nước Sâm Đông Trùng Hạ Thảo là sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 vị dược liệu quý hiếm là Nhân Sâm và Đông Trùng Hạ... Đọc tiếp

5 Món Ngon Bổ Dưỡng Từ Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi

5 Món Ngon Bổ Dưỡng Từ Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi

Th 5 27/06/2024 8 phút đọc

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo tươi từ lâu đã được biết đến như một loại "thần dược" quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời cho... Đọc tiếp

Nội dung bài viết