Mật Ong: Công Dụng Và Cách Dùng Tốt Cho Sức Khỏe

Mật Ong: Công Dụng Và Cách Dùng Tốt Cho Sức Khỏe

Lê Vy
Th 2 20/11/2023 4 phút đọc
Nội dung bài viết

Mật Ong có từ đâu

Mật Ong là một chất tạo ngọt tự nhiên được tạo ra bởi ong mật. Ong thợ sử dụng vòi để hút mật hoa từ các loại hoa. Sau đó chúng bay về tổ để bắt đầu quá trình tiêu hóa và chuyển hóa tạo ra Mật Ong. Mật hoa được đưa vào dạ dày mật để các enzyme thực hiện chuyển hóa từ mật hoa sang Mật Ong. Mật Ong có vị ngọt thanh, hương thơm đặc trưng và dễ chịu.

Mật Ong có thể có nguồn gốc từ nhiều loại hoa khác nhau, do đó, có thể có nhiều loại Mật Ong với hương vị và màu sắc khác nhau. Nguồn gốc của Mật Ong phụ thuộc vào loại hoa mà ong sưu tập mật hoa từ đó.

Mật Ong có thành phần chủ yếu là đường fructose và glucose, ngoài ra còn chứa các axit amin, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa,... Nhờ vậy mà Mật Ong được ứng dụng rất nhiều trong đời sống và có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Mật ong

Công dụng của Mật Ong

Nhờ chứa nhiều các chất dinh dưỡng, axit amin thiết yếu và chất khoáng như vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, kali, canxi, sắt, kẽm, các chất chống oxy hóa như flavonoid, phenolic… Chính vì vậy mà Mật Ong có nhiều công dụng đối với sức khỏe;

  • Giúp làm sạch dạ dày, giúp cơ thể đào thải độc tố

  • Tăng cường sức đề kháng

  • Loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng

  • Hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa

  • Hạn chế tình trạng mất ngủ, giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon

  • Hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản, hạ huyết áp

  • Giúp giảm đau họng, làm dịu cơn ho, giảm ho

(Theo Báo Sức Khỏe Và Đời Sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế)

Công dụng của mật ong

Ai nên sử dụng Mật Ong

Mật Ong là sản phẩm rất tốt và phù hợp với đa số mọi người đặc biệt là người cần:

  • Tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.

  • Bồi bổ cho cơ thể, người đang bị cảm cúm hoặc đang có dấu hiệu.

  • Phục hồi sức khỏe sau khi ốm, người ho, sổ mũi.

  • Người có các bệnh lý về đường hô hấp khác.

  • Người mất ngủ, người bị viêm loét dạ dày, tá tràng,

  • Người cần tăng cường chức năng tim mạch.

  • Người muốn làm đẹp da….

Lưu ý:

  • Một số người không nên dùng Mật Ong: Trẻ em nhỏ dưới 1 tuổi, những người dị ứng với các thành phần của Mật Ong

  • Người bệnh tiểu đường, phụ nữ có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ, người có bệnh nền nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Cách dùng Mật Ong tốt cho sức khỏe

Có 2 thời điểm uống Mật Ong tốt nhất: là lúc sáng sớm vừa mới ngủ dậy và trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng. Cách dùng phổ biến nhất: là pha Mật Ong trực tiếp với nước ấm dùng hằng ngày.

Ngoài ra có thể pha Mật Ong chung với chanh, gừng tạo thành 1 sản phẩm trà rất tốt cho sức khỏe. Hoặc có thể sử dụng ngâm Mật Ong với Đông Trùng Hạ Thảo là 1 sự kết hợp đang được rất nhiều khách hàng đang áp dụng.

Người lớn mỗi lần dùng từ 1 – 3 thìa cafe, trẻ em 0,5 – 1 thìa cafe.

Mỗi lần dùng pha Mật Ong với 100 - 200ml nước ấm. Khi pha uống Mật Ong không nên pha với nước quá nóng, nhiệt độ thích hợp nhất khoảng 35°C đến 50°C. Mỗi ngày có thể uống 30 – 50ml Mật Ong.

Mật Ong là một sản phẩm rất dễ bị làm giả và Mật Ong có chất lượng hay không còn phụ thuộc vào môi trường sống của ong và loài hoa mà ong hút lấy mật. Vì vậy nếu muốn sử dụng Mật Ong hãy chọn một nơi đủ uy tín và rõ ràng về nguồn gốc để mua.

Mật Ong Rừng thượng hạng Kim Cương Vàng đảm bảo Mật Ong thật và nguyên chất 100%. 

Sản phẩm đạt 3 chứng chỉ uy tín:

  • Chứng nhận 4 sao ATTP

  • Chứng nhận VietGAP

  • Sản phẩm tiêu biểu

Mật ong Kim Cương Vàng

 

Mua Mật Ong Kim Cương Vàng tại:

Showroom 1: 4E Bàu Cát 1, Phường 14, Quận Tân Bình, TP. HCM

Showroom 2: 571E Cách Mạng Tháng 8, Phường 15, Quận 10, TP. HCM

Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo Tái Tạo Năng Lượng Tăng Cường Sức Khỏe

Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo Tái Tạo Năng Lượng Tăng Cường Sức Khỏe

Th 5 30/05/2024 5 phút đọc

Không phải dĩ nhiên mà người ta gọi Yến sào là thực phẩm vàng cho người mới ốm dậy. Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo lại càng... Đọc tiếp

Đông Trùng Hạ Thảo Kim Cương Vàng - Tiến Luật

Đông Trùng Hạ Thảo Kim Cương Vàng - Tiến Luật

Th 4 29/05/2024 3 phút đọc

Đông Trùng Hạ Thảo Kim Cương Vàng là thương hiệu hàng đầu hiện nay về Đông Trùng Hạ Thảo tại Việt Nam. Kim Cương Vàng đã... Đọc tiếp

Cách Phân Biệt Đông Trùng Hạ Thảo Chất Lượng Và Đông Trùng Kém Chất Lượng

Cách Phân Biệt Đông Trùng Hạ Thảo Chất Lượng Và Đông Trùng Kém Chất Lượng

Th 4 15/05/2024 7 phút đọc

Đông Trùng Hạ Thảo được xem như một loại thần dược với nhiều tác dụng đối với sức khỏe và có giá trị cao. Vì vậy... Đọc tiếp

Cordycepin Là Gì? & Có Vai Trò Gì Trong Nấm Đông Trùng Hạ Thảo?

Cordycepin Là Gì? & Có Vai Trò Gì Trong Nấm Đông Trùng Hạ Thảo?

Th 6 19/04/2024 5 phút đọc

Cordycepin là hoạt chất chính trong nấm Đông Trùng Hạ Thảo, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Cùng tìm hiểu những... Đọc tiếp

Nội dung bài viết